Seniorengymnastik

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Das Foto zeigt die Damen der Seniorengymnastik 

beim vorweihnachtlichen Kaffeekränzchen .

 

Wer sich auch im reiferen Alter noch fit und beweglich halten will, ist bei uns genau richtig. Wir sind die Seniorengymnastikgruppe der KSG Georgenhausen und treffen uns

montags im KSG Sportheim (Aufstockung) in der Zeit von 16:30 bis 17:30 Uhr.

Im Mittelpunkt unserer Übungsstunde steht das Erhalten und Fördern der noch vorhandenen Fähigkeiten. So werden z.B. Beuge-, Streck-, Kräftigungs- sowie Geschicklichkeits- und Konzentrationsübungen angeboten.

Übungsleiterin dieser Stunde ist Petra Haley

Info´s auch bei Ute Göbel ( 06162/1286)