Vereinslehrgang am 07.03.2015

Am 07.03.2015 fand unser diesjährige Vereinslehrgang im Landesleistungszentrum (LLZ) in Darmstadt statt. Es beteiligten sich insgesamt 57 Sportler, darunter auch Läufer/innen und Trainer vom ERC Viernheim, RS Mainspitze Gustavsburg und ERC Dietz. Betreut wurden die  Läufer/innen von acht Trainern.

Neben den Pflicht -und Küreinheiten, gab es auch Einheiten Athletiktraining, Kraft und Technik. Ergänzt wurde das mit Dance Aerobic, Choreographie und Ausdruck. Bei gutem Essen konnten sich die Sportler zwischendurch erholen.

Am Abend fuhren die Sportler erschöpft, aber vergnügt nach Hause.

Lehrgang07-03-15