Vereinslehrgang am 05.03.2016

Am 05.03.2016 fand unser diesjähriger Vereinslehrgang im Landesleistungszentrum (LLZ) in Darmstadt statt. Es beteiligten sich insgesamt 60 Sportler, darunter auch Läuferinnen und Trainer vom ERC Viernheim, RS Mainspitze Gustavburg, TGS  Vorwärts Franfurt, 1. Hanauer REC, SKG Gräfenhausen, SF Höhr Grenzhausen und ERC Diez.

Neben den Pflicht- und Küreinheiten gab es auch Einheiten Athletiktraining, Kraft,Technik und Ausdauer. Ergänzt wurde das mit Choreographie und Ausdruck, Kleines 1 x 1 der Koordination, Schauspiel für das Quartett und Große Showgruppe, Spiele auf Turnschuhen und Spiele mit Balance für die jüngsten Läufer/innen. Bei guten Essen konnten sich die Sportler zwischendurch erholen.

Am Abend fuhren die Sportler erschöpft , aber vergnügt, nach Hause.Lehrgang2016