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Vereinsfest 03.09.2022
Hier geht es zur Dienstliste für das Vereinsfest. Bitte erfasst euren Vor- und Nachnamen auch bei den Gastzugängen. Mit der Eintragung eures Namens in die Liste gebt ihr euch damit einverstanden, das euer Name von anderen Vereinsmitgliedern, Freunden und Gönnern des Vereins gelesen werden können. Jeder der diesen Link verwendet hat zugriff.
Vereinslehrgang am 07.03.2015
Am 07.03.2015 fand unser diesjährige Vereinslehrgang im Landesleistungszentrum (LLZ) in Darmstadt statt. Es beteiligten sich insgesamt 57 Sportler, darunter auch Läufer/innen und Trainer vom ERC Viernheim, RS Mainspitze Gustavsburg und ERC Dietz. Betreut wurden die Läufer/innen von acht Trainern.
Neben den Pflicht -und Küreinheiten, gab es auch Einheiten Athletiktraining, Kraft und Technik. Ergänzt wurde das mit Dance Aerobic, Choreographie und Ausdruck. Bei gutem Essen konnten sich die Sportler zwischendurch erholen.
Am Abend fuhren die Sportler erschöpft, aber vergnügt nach Hause.
